Новости

Эпидемия! Лечение гриппа – какие медицин…

Эпидемия! Лечение гриппа – какие медицинские препараты выбрать?

В связи с увеличением заболеваемости гриппом, а также с предэпидемическим и эпидемическим положением в разных регионах в социальных сетях сейчас...

Побеждаем вирусы

Побеждаем вирусы

Распознать вирусные заболевания можно по характерным признакам. Для этого не потребуются никакие сложные аппараты, которые чаще всего можно увидеть на...

Польза свекольного сока для спортсменов

Польза свекольного сока для спортсменовЕсли я скажу вам, что сок из свеклы сможет сделать вас на тренировках более стойкими и выносливыми, вы мне поверите? Прочтите эту статью, и вы узнаете, какая польза от свекольного сока для спортсменов и как она поможет в создании здорового и активного образа жизни.

Подробнее: Польза свекольного сока для спортсменов

Продукты с отрицательной калорийностью: миф или реальность?

Продукты с отрицательной калорийностью: миф или реальность?Продукты с отрицательной калорийностью являются мифом, который должен быть развеян в ближайшее время. Это абсолютная небылица, когда кто-то говорит, что овощи как сельдерей имеют отрицательные калории. Эта статья объяснит и опровергнет этот миф раз и навсегда. 

Подробнее: Продукты с отрицательной калорийностью: миф или реальность?

Что нужно есть до и после тренировки?

Что нужно есть до и после тренировки? Любая форма физической нагрузки без приема небольшого количества пищи является нецелесообразным.Для тех людей, которые увлекаются спортом, есть два простых правила, которые следует помнить – в первую очередь, пища должна быть легко усваиваемой и в то же время обеспечивающей организм энергией для выполнения упражнений. Во-вторых, количество потребляемых калорий должно быть меньше, чем количество калорий, которые будут использоваться во время тренировки, в то же время количество калорий не должно быть меньше, чем количество, которое требует  тело для выполнения упражнения. Ниже приведены некоторые полезные советы о том, что можно поесть перед тренировкой.

Подробнее: Что нужно есть до и после тренировки? 

Как влияет ожирение при приеме на работу

 Как влияет ожирение при приеме на работуВы когда-нибудь слышали от работодателя, «у Вас интересное резюме, но вы слишком толстый, чтобы претендовать на эту должность» или «Вы сможете пройти собеседование, когда скинете лишний вес»? Странно, что эти два разных вопроса, внешний вид и профессия обсуждаются на равных. Всем понятно, что человек с приятной внешностью нравится всем и каждому. Но в какой мере состояние вашего тела влияет на работу? Юридически, дискриминация по внешнему виду – несправедлива. Но в последнее время, многие факторы изменили точку зрения работодателей. 

Подробнее:  Как влияет ожирение при приеме на работу

Польза грейпфрута для здоровья

Польза грейпфрута для здоровьяГрейпфрут был выведен в 18 веке, как помесь помело и сладкого апельсина. Фруктам было дано имя «грейпфрут» из того, что они росли гроздьями, подобных винограду. Высота грейпфрутового дерева может достигать 12 м. Грейпфруты отличаются в оттенках от белого или желтого до розово-красного. Вкус также может колебаться от очень кислого, и даже горького, до сладкого и приторного.

Подробнее: Польза грейпфрута для здоровья

Новые материалы

Маммопластика: современный подход

Маммопластика: современный подход

Маммопластика – это интересный и очень большой раздел эстетической хирургии, который включает в себя операции по увеличению, уменьшению, подтяжке молочных...

Пластика век: стоит ли делать операцию?

Пластика век: стоит ли делать операцию?

С древних времен прекрасная половина человечества всеми силами борется со старением кожи. Современная косметология богата всевозможными новшествами на любой вкус....

Как повысить иммунитет

  Как повысить иммунитет

Сильный иммунитет может предотвратить болезнь и справиться с болезнетворными микробами, в то время как ослабленной иммунной системе это не всегда...

Эстетическая стоматология

Эстетическая стоматология

Эстетическая стоматология – это особая страница в сфере современной медицины. Что касается Запада, то там это направление широко известно и...

Увидели ошибку ?

Выделите текст и нажмите Shift + Enter.